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Gesundheit

Gesundheitskompetenz

Step by Step für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

Treppensteigen ist ein hervoragendes Alltagstraining. Im Beitrag erkläre ich, wieso!

Von Rosi Würtz, vor 3 Jahren27. Januar 2019
Eventberichte

Felix Klemme: ZACK Challange

Ich bin auf ZACK, d.h. im Klartext, dass ich 44 Tage lang ohne Zucker, Alkohol, Chemie und Koffein in meiner Nahrung auskomme. Diese Challange wurde von Sportwissenschaftler Felix Klemme ins Leben gerufen. Ich ohne Kaffee?!

Von Rosi Würtz, vor 5 Jahren30. Januar 2017

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